Buku PJOK Semangat Berolahraga Kurikulum 2013 Untuk Siswa Kelas 5 SD/MI

Sahabat Edukasi yang berbahagia… Melalui pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatandiharapkan peserta didik mampu menerapkan pola hidup sehat. Penerapan  pola hidup sehat dapat dilakukan melalui berbagai macam olahraga seperti variasi gerak dalam permainan bola besar dan kecil, permainan modifikasi dan tradisional, pencak silat, senam, serta renang.

Buku ini disusun berdasarkan Kurikulum 2013 yang menekankan aspek sikap, pengetahuan, dan keterampilan. Pembelajaran diawali dari kompetensi pengetahuan kemudian dilanjutkan dengan kompetensi keterampilan. Sementara kompetensi sikap dilakukan secara indirect teaching. Buku ini juga memuat berbagai tugas yang dapat membantu peserta didik memahami materi yang sedang dipelajari.

Adapun daftar isi utama dalam Buku Siswa Semangat Berolahraga Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk Kelas 5 SD/MI ini adalah sebagai berikut:

Pelajaran 1 Kombinasi Gerak Dasar pada Permainan Bola Besar

A. Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif pada Permainan Sepak Bola

B. Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif pada Permainan Bola Basket

C. Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif pada Permainan Bola Voli

Uji Kompetensi

Pelajaran 2 Kombinasi Gerak Dasar pada Permainan Bola Kecil

A. Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif pada Permainan Bulu Tangkis

B. Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif pada Permainan Tenis Meja

Uji Kompetensi

Pelajaran 3 Kombinasi Gerak Dasar Melalui Permainan Modifikasi dan Tradisional

A. Kombinasi Gerak Jalan dan Lari dalam Permainan Bintang Beralih

B. Kombinasi Gerak Lari dan Lompat dalam Permainan Keprok Jengkol

C. Kombinasi Gerak Jalan, Lari, dan Lempar dalam Permainan Lempar Kaleng

D. Kombinasi Gerak Lari, Lompat, dan Lempar dalam Permainan Modifikasi

Uji Kompetensi

Pelajaran 4 Variasi Gerak Dasar Pencak Silat

A. Variasi Gerak Dasar Lokomotor Pencak Silat

B. Variasi Gerak Dasar Nonlokomotor Pencak Silat Uji Kompetensi

Pelajaran 5 Aktivitas Latihan Daya Tahan Tubuh untuk Pengembangan Kebugaran Jasmani

A. Lari Jarak Jauh

B. Lari Fartlek

C. Loncat Tepuk

D. Naik Turun Bangku

E. Squat thrust

Uji Kompetensi

Pelajaran 6 Kombinasi Pola Gerak Senam Lantai

A. Kombinasi Bertumpu, Berguling, dan Mendarat

B. Kombinasi Melangkah, Melompat, Berputar, Bertumpu, dan Mendarat

C. Kombinasi Melangkah, Menolak, Mendarat, dan Keseimbangan 99

D. Kombinasi Gerak Melangkah, Menolak, Menggantung, Mengayun, dan Mendarat

E. Kombinasi Gerak Menolak, Menggantung, Mengayun, dan Mendarat

Uji Kompetensi

Pelajaran 7 Kombinasi Gerak Dasar Senam Irama

A. Kombinasi Ayunan Kaki dan Lengan Senam Irama

B. Kombinasi Langkah dan Ayunan Lengan Senam Irama

Uji Kompetensi

Pelajaran 8 Renang Gaya Dada

A. Gerak Dasar Renang Gaya Dada

B. Menempuh Jarak Tertentu dengan Renang Gaya Dada

Uji Kompetensi

Pelajaran 9 Pemeliharaan Diri dan Orang Lain dari Penyakit Menular dan Tidak Menular

A. Pemeliharaan Diri dan Orang Lain dari Penyakit Menular

B. Pemeliharaan Diri dan Orang Lain dari Penyakit Tidak Menular

Uji Kompetensi

Pelajaran 10 Bahaya Mer0kok, M1inuman Keras, dan N4PZA bagi Kesehatan Tubuh

A. Bahaya Mer0kok

B. Bahaya Minuman Ker4s

C. Bahaya N4PZA dan 0bat Lainnya

Uji Kompetensi

Download/unduh Buku Siswa Kelas V SD/MI Kurikulum 2013 Semangat Berolahraga Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan silahkan klik pada tautan di bawah ini: